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营养胎教对孩子的好处

时间:2017-04-20 来源:未知 作者:tianshi

  营养胎教,顾名思义,就是指处于妊娠期的孕妇补足营养,以保证胎儿的健康发育。根据胎儿在不同时期的发育特点,合理为孕妇搭配不同的食品,保证孕妇能从中摄取7种营养,即蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖)、矿物质、维生素、水、维生素。因此,孕妇均衡、营养、合理的饮食对胎儿的健康发育至关重要。与此同时,丰富的营养还可以保证胎儿智力的正常发展。

营养胎教对孩子的好处

  营养胎教对孩子的好处

  1、补足胎儿生长所需的营养

  任何生物的成长、发育都需要营养,胎儿生长、发育所需的营养就来自母体。孕妇在妊娠期间科学进食,不仅能够保证胎儿发育所需的充足营养如蛋白质、钙、铁、锌等,促进胎儿身体各器官、骨骼等的正常发育,还能保证胎儿大脑的正常发育以及智力的正常,防止先天性疾病的产生。

  2、保证胎儿骨骼和牙齿正常发育

  人类骨骼和牙齿的发育主要依靠钙的吸收,从第二个月开始,胎儿的骨骼和牙齿开始钙化。胎儿骨骼和牙齿钙化所需要的钙养分只有通过母体才能获得。所以营养胎教对胎儿骨骼和牙齿的发育至关重要。

  3、保证胎儿的正常体重

  如果孕妇营养不足,就会影响到胎儿的正常发育,导致胎儿各种疾病的产生如先天性软骨症,以及胎儿体重的下降;如果孕妇营养过于充足,也会影响到胎儿的正常发育,促使胎儿体重过重、体形过大、导致生产困难、甚至出现生命危险。

  4、培育胎儿良好饮食习惯

  孕妇在妊娠期间的饮食习惯会影响到胎儿的饮食习惯,所以孕妇在妊娠期间要养成良好的饮食习惯,保证营养胎教。

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